נקע בקרסול

מהו נקע בקרסול sprained ankle?

מדובר במתיחה או קרע של הרצועות. ברוב המקרים הסיבה שנקע שכזה מתרחש היא תנועה שאינה נכונה. תנועות שכאלו יכולות להיות סיבוב חד מדי שיצר זעזוע וכך מופיעים להם כאבים. לרוב, אך לא תמיד, התנועה המתבצעת היא דווקא של כף הרגל פנימה והמתיחה שנוצרת וגורמת לכאב מתרחשת אל הצד הצדדי החיצוני של הקרסול. מדובר על תנועות שיכולות להתרחש לכל אחד גם בפעולות יום-יומיות, ולא רק לספורטאים כפי שניתן לחשוב תחילה. תנועות שכאלו מתרחשות בעת שישנו שינוי כיוון מהיר מאד לתנועה, כך שטיפול המנע הטוב ביותר הוא להקפיד על צעדים מדודים גם במהלך פעילות ספורטיבית וגם בפעולות שגרתיות יותר.

איך מאבחנים נקע בקרסול?

רופא אורתופד מאבחן נקע בקרסול אחרי שיחה ובדיקה של המטופל והסימפטומים שהתפתחו וגם מבצע הדמיה על מנת לעמוד על חומרת הנקע ומיקומו המדויק. כל תנועה מולידה פגיעה שונה: נקע בקרסול דרגה ראשונה- מתיחה של הרצועות, המאופיינת בנפיחות, כאבים קלים מאד וקושי לסירוגין בהליכה. נקע בקרסול דרגה שניה- קרע מסוים שהתרחש ברצועות ולא רק מתיחה, לעתים אף ברצועה אחת בלבד המאופיינת בנפיחות גדולה יותר וקושי רב לשאת משקל כבד. נקע חריף בקרסול דרגה שלישית- קרע מלא ברצועה או רצועות. הנפיחות, כאבים עזים בכף הרגל שיוצרים חוסר נוחות, פגיעה בתפקוד היום יומי ותחושה של חוסר יציבות.

כמה זמן נמשך נקע בקרסול?

השאלה השכיחה ביותר היא שאלת זמן ההחלמה, ובצדק. מדובר על סימפטומים המקשים מאד לנהל שגרת יום תקינה. זמן החלמה של נקע בקרסול תלוי בדרגת החומרה של הנקע, כאשר לרוב מדובר על פרק זמן של בין מספר ימים לכמה שבועות. ככל שהדרגה נמוכה יותר, כך תקופת ההחלמה מהירה יותר. כן חשוב לדעת כי במקרים בהם הסימפטומים אינם חולפים לאחר כמה שבועות, ישנה סבירות כי מדובר על פגיעה חמורה יותר המחייבת בדיקת אורתופד לטובת קבלת טיפול מתאים והחלמה נכונה מהפציעה.

נקע בקרסול- פתרונות מתקדמים

חשוב לאבחן נקע בקרסול בצורה מדויקת על ידי רופא אורתופד באמצעות הדמיה לקרסול: רנטגן, אולטראסאונד, סיטי או MRI על מנת לאשר את האבחנה ולעמוד על מידת הנזק, מיקומו וגודלו של הקרע. כל דרגה מאופיינת בצורת טיפול שונה, כאשר לרוב הטיפול מגיע בדמות חבישה של נקע בקרסול. ישנם מקרים בהם ההמלצה היא על תומך ומייצב המאפשרים שיקום. במקרה של קרע מלא יפונה המטופל לניתוח על מנת ליצור חיבור חדש. אך ברוב המקרים מדובר בקרעים קטנים או חלקיים בהם ניתן לטפל ולהביא להחלמה מהירה. כיום, קיימים פתרונות חדשנים לקרעים ברצועות. כמעט בכל המקרים בהם קיים קרע או קרעים מרובים שהם קרעים קטנים או חלקיים ניתן לשפר בצורה משמעותית את מצבו של המטופל, לזרז את ההחלמה ולגרום לירידה משמעותית ברמת הכאב . זאת בזכות תחום חדשני ברפואה האורתופדית הנקרא אורתופדיה רגנרטיבית בה רותמים את יכולות הריפוי וההתחדשות של הגוף עצמו, מעצימים אותו ונעזרים בו בתחום הרפואה.

כיצד מתבצע הטיפול?

הרופא המטפל יערוך בדיקה מקיפה וייעזר ב הדמיה. על פי האבחנה- ימליץ על הטיפול המתאים ביותר.
בשלב הראשון נלקח דם מוריד המטופל ובאמצעות צנטריפוגה מפרידים את הפלסמה משאר המרכיבים. הפלסמה מכילה חלבונים אנטי דלקתיים, פקטורי גדילה וטסיות דם המוזרקים למקום הקרע וסביבו. טיפול זה מסייע בזירוז תהליך ההחלמה ונלחם בתהליך הדלקתי. בנוסף הוא מסכך את האזור הפצוע ובכך גורם לירידה משמעותית ברמת הכאב ומשפר את תפקוד המפרק. כיוון שהחומר המוזרק מופק מדמו של המטופל, טיפול פי אר אפ מתאים לכלל האוכלוסייה גם לחולים במחלות לב, סכרת וכד' ואינו גורם לתופעות לוואי. מספר הטיפולים נע בין 1-5 זריקות ונקבע על פי גודל ומיקום הקרע ברצועה בקרסול.

יתרונות הטיפול בפי אר אפ לנקע בקרסול:

מזרז בצורה משמעותית את ההחלמה במקרים של קרעים ברצועות
רכיב טבעי- החומר המוזרק מופק מדמו של המטופל ולכן אין חשש לתופעות לוואי, תגובה אלרגית או דחייה של הגוף. ניתן לבצע בכל גיל וגם במקרים של מחלות רקע.
גורם לירידה משמעותית ברמת הכאב- הסוף לכאבים כרוניים
מסכך את מקום הפציעה ומשפר את תפקוד המפרק
טיפול ממוקד במקום הפגוע
מסייע לגוף להילחם בתהליך הדלקתי
הטיפול יכול למנוע את הצורך בניתוח